煮飯仔

2016年12月6日 Oh爸媽- hk.evi.com.hk

食物在生理上能夠果腹，確保生命的延續。在心靈精神上的含義更豐富。

對於初生嬰兒來講，他們清醒時間的重要活動便是進食。主要照顧者適時、適切的餵哺和其他貼身照顧，讓孩子以最直接的方式感受到父母的愛，從而建立安全感。

很多孩子都喜歡玩煮飯仔，並煮給父母親吃。

在遊戲中，孩子透過煮飯給父母吃，表達他對父/母親的那份愛意。要煮母親最喜歡的給母親吃；父親喜歡的，也是自己喜歡的；要在食物中不停地加調味料，讓那道菜變得更美味，媽媽吃得更開心；要買高質素的有機法國菜，而不是充滿農藥的菜給爸爸吃。孩子的心意，表露無遺。

加班回家，有朋友的兒子經常要親自餵她和丈夫吃飯，照顧勞累了一天的父母。要不是，便從他的玩具櫥櫃中拿出食物來煮大餐，非要把父母的飯桌放得滿滿的，怕他們吃不飽。這是一個三歲孩子能為父母盡的心意。

都與某些人來講，辛勞工作以後，喝了母親煲的老火湯，不知道為什麼，可能會覺得特別滋潤，就算營養師告訴他們，湯的營養在湯渣裡。喝下去的，應該是母親的心思吧。

做了人妻子/丈夫，成為了父母，燒一頓健康、美味的飯給家人吃，煲一鍋湯，延續父母給自己的關心，給身邊的親人 。

父母親去世以後，懷念父母的時候，可能會煮一道父親、母親的拿手好菜。透過煮出父親、母親的味道，依然感受和他們心靈上的那份聯繫。小時候，可能會覺得鄰家的飯香。長大了，卻又可能發現父母親的飯有一種永恆的味道。

心靈困苦的時候，食物的意義也變得重要。心靈空虛的人可能以實物來填報自己內心的空洞。失去安全感，覺得自己不被珍惜的晚上，可能會以“垃圾食物”來填滿肚子。失去自主權的青少年人，透過厭食，來向父母表達生命中的失控和主權。聽兩個外籍傭工說，當他們的兒女知道他們離鄉別井、出外打工的母親要會菲律賓了，那些孩子會幾天幾夜不吃飯，透過茶飯不思，以表達對於母親的想念和期待。生父母氣的時候玩煮飯仔，把最爛最不好吃的全給了家長。

食物是極具象徵意義的。當中有不少智慧，讓你更明白自己和孩子的精神健康狀態及你們之間的關係。

莫黛琳

輔導心理學家

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